冷氣，是現代家庭不可或缺的舒適設備。
但你知道嗎？若長期不清洗，冷氣機可能悄悄變成細菌與過敏源的溫床，威脅全家的健康！
今天我們就來揭開這項「看不見的危機」，說明冷氣未定期清洗，可能帶來的5大健康風險，以及如何預防。
1. 黴菌孳生，引發過敏與氣喘
冷氣內部潮濕又密閉，非常適合黴菌生長。當機器啟動時，這些肉眼看不見的黴菌孢子會隨氣流散佈，容易造成：
- 反覆咳嗽、打噴嚏
- 鼻塞流鼻水
- 兒童過敏或氣喘加劇
特別是家中有幼兒、長輩或過敏體質者，更應避免吸入這類隱形威脅。
2. 細菌積聚，影響呼吸道健康
除了黴菌，冷氣機中的灰塵與潮氣也會滋生細菌，如金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等。長期暴露於這樣的空氣環境，容易導致：
- 咽喉不適、喉嚨沙啞
- 肺部感染風險上升（特別是免疫力低者）
- 睡眠品質變差，早上起床口乾舌燥
3. 吹出異味，空氣品質嚴重惡化
當你打開冷氣聞到霉味、悶臭味，別懷疑，那是冷氣裡的細菌和髒污在「發臭」。長期吸入這類空氣，除了不舒服，也可能對神經與呼吸系統產生慢性刺激。
4. 空氣中的PM2.5、灰塵無法過濾
冷氣濾網若長期未清，等同「無效防塵」。當髒污飽和時，不僅無法過濾外來粉塵，還會反向釋出髒空氣，讓室內空氣品質越開越差。
5. 昆蟲屍體、油垢混雜成「細菌溫床」
我們常在清洗時發現冷氣中藏有：
- 小蟑螂、蚊蟲屍體
- 油煙附著的厚重灰塵（尤其是廚房附近機型）
這些「混合型污染源」不但影響冷氣效率，更可能釋放有害氣體，長期吸入令人頭痛、疲倦、注意力下降。
